Swerte: unsa man gyud ang pasabot ana?

Ang kalipay usa ka butang nga gusto sa tanan. Sa German, sama sa ubang mga pinulongan, adunay dili maihap nga mga ekspresyon, mga pagtuaw ug mga proverbio mahitungod sa kalipay. Ug nga bisan kini nga pulong walay klaro nga kahulogan bisan unsa. Kay unsa man ang kalipay? Sa German kini nagtudlo sa daghang mga butang, apan walay ngalan nga konkreto. Kini nga artikulo nagsusi pag-ayo niana.

Swerte kumpara sa Kalipay - parehas sa Germany

Adunay mga sitwasyon diin ang mga tagsulat sa Germany gusto nga maigo ang ilang mga ulo sa ibabaw sa lamesa. Pananglitan, kung gusto nimo nga ang imong kinaiya "tan-awon nga maliputon". Sa English, klaro kana nga pulong: smirking. Ug mas malipayon usab ang mga nasod nga nagsultig English kon bahin sa kalipay ang hisgotan, tungod kay anaa kanila ang ›swerte‹ ug ang ilang ›kalipay. Apan unsay gipasabot niana sa konkretong termino?

Swerte - Ang swerte, nanghinaut sa usa ka tawo nga swerte - kana ang kasagaran nga swerte. Sa Germany, siyempre, kini swerte, apan kana dili igo nga naigo sa lansang sa ulo. Adunay usa ka tawo nga swerte kung sila nakadaog sa lottery, ug kung ikaw adunay usa ka interbyu, gipangandoy ka nga swerte. Mahimong malipayon ang usa, apan gituyo lamang kini sa mubo nga higayon nga wala magpakita sa kinatibuk-ang katagbawan. Busa ang usa ka grabeng masakiton mahimong malipayon nga molingkod sa parke. Pero kontento na ba siya? Dinhi usab, mas tukma ang English: Swerte ko ... lain ang gipasabot kay sa: Nalipay ko.

Kalipay - Murag ingon ni sa German. Ang gipasabot mao ang katagbawan, nga wala gibase sa pulong nga kalipay. Kini nga estado adunay kalabotan sa kalipay sa labing kaayo, tungod kay kini bahin sa kinatibuk-ang katagbawan sa kinabuhi. Dili gayud kini magdepende sa suwerte. Bisan ang malas nga tawo nga dili mosipyat sa bisan unsang disgrasya mahimong matagbaw. Samtang bisan ang usa nga labing dako Lotto tsansa nga makadaog magamit alang sa iyang kaugalingon, klaro nga swerte, apan mahimong hingpit nga dili kontento sa iyang kaugalingon alang sa iyang kinabuhi.

Busa ang kalipay ug pagkakontento dili managsama, bisan pa usahay kini magkadugtong.

Unsa ang makapalipay kanato

Ang ubang mga butang awtomatikong makapalipay kanato. Adunay yano nga pisikal nga proseso luyo sa pagbati, tungod kay ang utok nagtago sa mga hormone sa kalipay nga nagpataas sa mood sa usa ka piho nga yugto sa panahon. Sa tinuud, ang una nga init nga silaw sa adlaw sa tingpamulak mahimong hinungdan. Apan adunay ubang mga pananglitan, siyempre, bisan kung kini kasagaran ug gigarantiyahan nga dili magamit sa tanan. Gipakita sa mga survey nga alang kanamo ang kahimsog, panag-uban, pamilya, ubang mga tawo, mga buluhaton ug mga bata klaro nga labi ka hinungdanon kaysa kalampusan, mga higala ug salapi, bisan kung ang pangutana dili usab klaro kung unsang porma ang gipasabut. Dili usab kini ang kaso sa mga resulta sa mga tigdukiduki sa kalipay:

• partnership - Siya ang tigbuhat sa kalipay, diin ang kaminyoon naghimo nga labi ka malipayon.
• mga anak- Ang pagbaton ug kaugalingong mga anak giisip nga prinsipyo sa kalipay.
• bokasyon- Konkreto, dili lang trabaho ang gipasabot. Mahitungod kini sa usa ka makatagbaw nga kalihokan nga makahuluganon kanimo.
• Pakigsosyal / higala - Ang usa ka maayo nga sirkulo sa mga higala, sosyal nga mga panagtapok, corporate kadasig mao ang importante nga mga rason.

Ang mga tigdukiduki sa kalipay nakahunahuna niini nga mga punto, apan ilang gibilin kini nga bukas bisan kung kini espesipikong naghisgot sa kalipay o katagbawan. Ang tanan niini nga mga punto nag-ihap usab sa katagbawan, nga sa katapusan gipalapdan pinaagi sa katumanan sa mga batakang panginahanglan (lugar nga puy-anan, pagkaon, kahimsog).

Apan adunay uban pang mga naghimo sa kalipayan:

• chocolate - ang itom nga bulawan nahibal-an sa husto nga pagpataas sa lebel sa serotonin ug dali ka nga malipayon. Apan ang kalipay kinahanglan dili mawala sa kamot.
• Sekswal nga pakighilawas - mas maayo nga giingon: ang orgasm.
• Kahinam - Kung ang puro nga adrenaline modagayday sa imong mga ugat, ang dopamine ug serotonin surge sa dili madugay moabut. Sa tinuud, ang mga kahinam nagpalihok sa parehas nga mga lugar sa utok sama sa mga droga.
• Kaanyag - kung imong gitratar ang imong kaugalingon sa me-time ug gihimo nimo ang imong kaugalingon nga komportable, pasagdi ang imong kalag ug buhata ang imong gusto, malipay ka bisan sa mubo nga panahon.
• Gamay nga mga regalo - kini mahitungod sa gagmay nga mga paghikap nga kitang tanan malipayon kaayo. Ang matag regalo usa ka tigbuhat sa kalipay.

Nganong mas importante ang katagbawan kaysa permanenteng kalipay

Ang pagbati sa kalipay sa tinuud wala’y labi pa sa mga hormone nga nagdagan sa tibuuk nga tulin. Mao nga dili gyud makatarunganon nga maningkamot lang alang sa walay katapusan nga kalipay, tungod kay kung kinsa ang kanunay nga malipayon nanginahanglan labi pa niini ug dili na mahunahuna ang yano nga mga butang ingon kalipayan. Ilabi na kung bahin sa mga kadaugan sa lottery, dali nga makita nga ang kuwarta ra dili usab solusyon. Makapatingala usab kana, tungod kay ang kompas sa kalipay wala lamang maglakip sa labing adunahan nga mga nasud. Apan nganong ang katagbawan mao gayod ang paagi sa kalamposan?

• Permanenteng kahimtang - kung matagbaw ka, sa kasagaran adunay ka tinguha, higayon ug muse sa pagkuha sa gagmay nga mga bahin sa kalipay dugang pa.
• batakang panginahanglan - Ingon sa usa ka lagda, ang tanan nga mga batakang panginahanglan matagbaw kung moabut ang kinatibuk-ang katagbawan.
• sa panglawas - kadtong natagbaw mas himsog sa kadugayan. Dugay na nga napamatud-an nga ang negatibo nga mga hunahuna, depresyon, mga sakit sa pagkatulog ug ang tanan nga mga kabalaka nga makapabug-at kanato adunay usa ka mahukmanon nga impluwensya sa atong kahimsog.
• kalipay - unsaon? Karon oo? Siyempre, tungod kay kadtong matagbaw makakaplag usab ug kalipay ug magmalipayon. Bisan pa, kini ang gamay nga swerte, sama sa sunbeam nga gihisgutan o usahay usa ka nindot, wala damha nga panag-istoryahanay.

Tingali ang tanan kinahanglan nga mag-obserbar sa ilang kaugalingon ug tan-awon kung giunsa gigamit ang pulong nga suwerte. Ang focus kinahanglan sa katagbawan, tungod kay kini mao ang sa katapusan makapalipay kanimo. Kung ang gipaabut nga ganansya sa katapusan moabut sa ibabaw niana, ang swerte labing menos kausa sa imong kiliran.

Panapos - kalimti ang kalipay, pagkab-ot sa katagbawan

Ang tanan mahimong swerte, manghinaut sa ilang kaugalingon nga swerte o malipayon. Apan ang katagbawan labi ka hinungdanon, tungod kay kini naghulagway sa usa ka permanente ug tinuod nga kahimtang nga angayan nga paningkamutan. Ug ang katagbawan wala magdepende sa kalampusan o daghang salapi, tungod kay kadtong natagbaw sa ilang kaugalingon nakab-ot na ang bahin sa ilang katagbawan. Bisan pa niana, ang kalipay mahimong magpabilin sa kinabuhi, basta dili kini masukod sa mga sukdanan nga kasagarang nalangkit niini: ganansya, kadaugan, salapi ug kalampusan. Tungod kay: Ang kalampusan nga gibase sa swerte dili gyud mahimo nga usa ka kalampusan.